Çemen otu günlük ne kadar tüketilmeli? Bu çayı daha hızlı elde etmek istiyorsanız, sıcak suyla demleyebilirsiniz: 1 bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı çemen tohumu ekleyin ve 15-20 dakika demlenmesini bekleyin. Dikkat edin, bu çaydan günde 2 fincandan fazla içmemelisiniz. Çemen hangi hastalıklara iyi gelir? Çemen otu, kolesterol seviyelerini düşürerek kan basıncını dengeleyebilir. Adet kramplarını hafifleterek hoş bir his sağlar. Kilo vermede de oldukça etkili olan bu yiyecek, yağ yakma oranını artırabilir. Kalp hastalıklarını tedavi ederek anne sütünde süt üretimini artırabilir. Çemen otu tohumu kilo almak için nasıl kullanılır? Tıbbi merkezlere göre, kilo almak için günde üç kez 250 ila…
Yorum Bırak