1 Tabak arpa şehriye pilavı Kaç Kaloridir? 100 gram tel pirinç 171 kalori içerir. 1 porsiyon tel pirinç (270 gram) 462 kalori içerir. Bir tepeleme yemek kaşığı (20 gr) pirinç eriştesi 34 kalori içerir. 100 gram tel pirinç 30.69 gram karbonhidrat, 3.16 gram protein, 3.74 gram yağ, 0. Arpa şehriye pilavı diyette yenir mi? Arpa makarna pilavı diyet yapanların dikkatli olması gereken bir besindir. Porsiyon olarak 3 yemek kaşığı arpa şehriye 1 dilim ekmeğin yerini alabilir. Bu nedenle aşırı arpa şehriye tüketimi diyet yapanlarda kilo alımına neden olabilir. 1 Kase arpa şehriye Kaç Kaloridir? Kalori bilgisiBesin değeri100 gramda1 porsiyon (20…
Yorum Bırak