İçeriğe geç

Etiket: Mutlu bir yaşam için ne yapmalıyım

Insanlari Nasil Mutlu Edebiliriz

İnsanları mutlu etmek için ne yapılmalı? Sağlıklı yemek pişirmek ve yemek yemek, egzersiz yapmak, meditasyon yapmak, nefes egzersizleri, farkındalık egzersizleri, spor yapmak, keyif aldığınız aktiviteleri yapmak ve sevdiğiniz insanlarla vakit geçirmek. Kısacası; kendinize iyi baksanız bile, başkalarını memnun etmeye çalışmayı bırakabilirsiniz. Özetle, ilişkilerde bir verme ve alma dengesi vardır. Bir insan mutlu olmak için ne yapmalı? Dengeli beslenirler, düzenli egzersiz yaparlar ve yeterince dinlenirler. Başkalarına yardım etmekten ve topluluk içinde olumlu değişim yaratmaktan hoşlanırlar. Kişisel hedefler belirlerler ve bunlara ulaşmak için motive olurlar. Kendi ilgi alanlarını ve tutkularını keşfederler ve bunlar için zaman ayırırlar. İnsanı en çok ne mutlu eder?…

Yorum Bırak
Gaziantep Şişman Escort